ニキビ対策、肌タイプ別スキンケア
ニキビが出来やすい肌質で最も大標的なのは勿論、脂性肌になりますがそれ以外にも肌タイプは大きく分けると脂性肌・混合肌・普通肌・乾燥肌・敏感肌の５つに分類されます。今回は、ニキビによる肌トラブルの対策としてとりあげられることの比較的少ない、「脂性肌」「混合肌」「普通肌」について解説してみましょう。
まずは脂性肌について
皮脂の分泌が平均以上に多く脂っぽい肌を脂性肌と言います。特徴として、脂浮きしやすい、ニキビができやすい、毛穴の開きや黒ずみが気になる。これは、余分に分泌した過剰な皮脂が毛穴を詰まらせてしまうからです。そのままにしておくと雑菌が繁殖しやすく、炎症もおこしやすくなります。対策方法としては、充分な洗顔と保湿です。余分な皮脂を洗顔で落とし、水分を肌にしっかり補充しましょう。セラミド配合のものがよいでしょう。
つぎは混合肌について
混合肌は別名脂性乾燥肌ともいいます。最近増えてきている肌質のようです。
特徴としては、
・夏は脂っぽいなり、冬はカサついてしまう。
・Ｔゾーンはベタつくのに頬などのＵゾーンは妙にカサつく。
部分的にできるにきびにお悩みの方も多いのではないでしょうか。対策方法は肌への充分な水分補給。セラミド配合とアルコールフリーの化粧品がおすすめです。アルコールは揮発性があるため、肌を乾燥させてしまうので使わないようにしましょう。また、洗いすぎて、バリア機能を落としてしまうと、乾燥肌・敏感肌へ転化しやすいようなので気を付けましょう。
続いて普通肌については
角質層の水分が充分にあり、皮脂の量も適度な肌です。お肌のきめも細かく、理想的な肌タイプといえます。ヒアルロン酸やセラミド配合の化粧品で保湿をしっかりして、美肌をキープするように心がけましょう。美肌キープの対策は次ぎの２つ。睡眠時間をしっかりと取り、肌に充分な休養を与えること。紫外線を避けること。この２つができないと、肌へのダメージが大きく、ニキビやシミ、ソバカス等が出来たりすぐにトラブル肌に転化してしまいますので気を付けましょうね。
まずは脂性肌について
皮脂の分泌が平均以上に多く脂っぽい肌を脂性肌と言います。特徴として、脂浮きしやすい、ニキビができやすい、毛穴の開きや黒ずみが気になる。これは、余分に分泌した過剰な皮脂が毛穴を詰まらせてしまうからです。そのままにしておくと雑菌が繁殖しやすく、炎症もおこしやすくなります。対策方法としては、充分な洗顔と保湿です。余分な皮脂を洗顔で落とし、水分を肌にしっかり補充しましょう。セラミド配合のものがよいでしょう。
つぎは混合肌について
混合肌は別名脂性乾燥肌ともいいます。最近増えてきている肌質のようです。
特徴としては、
・夏は脂っぽいなり、冬はカサついてしまう。
・Ｔゾーンはベタつくのに頬などのＵゾーンは妙にカサつく。
部分的にできるにきびにお悩みの方も多いのではないでしょうか。対策方法は肌への充分な水分補給。セラミド配合とアルコールフリーの化粧品がおすすめです。アルコールは揮発性があるため、肌を乾燥させてしまうので使わないようにしましょう。また、洗いすぎて、バリア機能を落としてしまうと、乾燥肌・敏感肌へ転化しやすいようなので気を付けましょう。
続いて普通肌については
角質層の水分が充分にあり、皮脂の量も適度な肌です。お肌のきめも細かく、理想的な肌タイプといえます。ヒアルロン酸やセラミド配合の化粧品で保湿をしっかりして、美肌をキープするように心がけましょう。美肌キープの対策は次ぎの２つ。睡眠時間をしっかりと取り、肌に充分な休養を与えること。紫外線を避けること。この２つができないと、肌へのダメージが大きく、ニキビやシミ、ソバカス等が出来たりすぐにトラブル肌に転化してしまいますので気を付けましょうね。
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