毛穴ニキビを予防する
これからの季節、汗をかくことが多くなり、お肌もべたべたしやすくなってきますが、ニキビや吹き出物ができて赤くはれたり、痛みをともなったり、膿みをもってしまったり・・・
これらを“せつ”とか、“毛嚢炎”（もうのうえん）と呼びます。
中でも特に、ちょうど毛穴の部分にニキビや吹き出物ができることがありませんか？
このようなものを「毛穴ニキビ」と呼んでいます。
その原因としては、なんらかの刺激による毛穴の痛み、皮脂の過剰分泌や化粧品に含まれるオイルの毛穴づまりなどがあげられます。
また、毛穴が痛むことで毛穴の出口がふさがってしまい、角質がたまり袋状になったものは“粉瘤”（ふんりゅう）とよばれていますが、粉瘤が破けて毛穴ニキビが起きることも多いです。
これら毛穴ニキビは顔だけでなく、首、背中、脚などにもできやすいという特徴があります。
最悪の場合は皮膚を切開しないといけなくなります。
あまりひどい場合はすぐに専門医に相談しましょう。
これらのトラブルができやすい方は間違った洗顔をされていることが多いです。
というのは、これらのトラブルの原因は皮脂や化粧品がうまく落ちていないことだと思って、ごしごし洗顔したり、洗顔を念入りにしたり、強くクレンジングしたりしている方が多いようです。
しかし、それでは逆にお肌を傷つけてしまいます。
予防するためには、まずは毎日の洗顔をお肌にやさしいものにすることです。
ごしごしこするなどお肌を傷つけないことです。
純石鹸主成分の弱アルカリ性石けんでやさしくなで洗いすれば皮脂や通常のメイクでしたら十分落とせます。洗顔は強くする必要はないのです。
また、洗顔後のケアもお肌に負担となっていないか、見直してみましょう。
これらを“せつ”とか、“毛嚢炎”（もうのうえん）と呼びます。
中でも特に、ちょうど毛穴の部分にニキビや吹き出物ができることがありませんか？
このようなものを「毛穴ニキビ」と呼んでいます。
その原因としては、なんらかの刺激による毛穴の痛み、皮脂の過剰分泌や化粧品に含まれるオイルの毛穴づまりなどがあげられます。
また、毛穴が痛むことで毛穴の出口がふさがってしまい、角質がたまり袋状になったものは“粉瘤”（ふんりゅう）とよばれていますが、粉瘤が破けて毛穴ニキビが起きることも多いです。
これら毛穴ニキビは顔だけでなく、首、背中、脚などにもできやすいという特徴があります。
最悪の場合は皮膚を切開しないといけなくなります。
あまりひどい場合はすぐに専門医に相談しましょう。
これらのトラブルができやすい方は間違った洗顔をされていることが多いです。
というのは、これらのトラブルの原因は皮脂や化粧品がうまく落ちていないことだと思って、ごしごし洗顔したり、洗顔を念入りにしたり、強くクレンジングしたりしている方が多いようです。
しかし、それでは逆にお肌を傷つけてしまいます。
予防するためには、まずは毎日の洗顔をお肌にやさしいものにすることです。
ごしごしこするなどお肌を傷つけないことです。
純石鹸主成分の弱アルカリ性石けんでやさしくなで洗いすれば皮脂や通常のメイクでしたら十分落とせます。洗顔は強くする必要はないのです。
また、洗顔後のケアもお肌に負担となっていないか、見直してみましょう。
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